„Ein sehr individueller Coachingprozess, der Sie in kurzer Zeit zu Ihren Zielen führt“

Coaching in seiner klassischen Variante ist eine Form der Kurzzeitintervention, die durch ihren lösungsorientierten Blick in kurzer Zeit Wirkung zeigen kann. Manchmal finden Sie bereits nach einem 2-stündigen Coaching einen Zugang zu Ihrer Lösung. Manchmal sind mehrere Sitzungen (i.d.R. fünf bis sechs) über einen längeren Zeitraum sinnvoll.

Ich empfehle Ihnen das Basiscoaching, wenn Sie…

• ein klassisches Coaching suchen, das ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist,
• flexibel sein wollen, was Zeitraum und Intervalle der Coachingsitzungen betrifft,
• möglichst effizient und zielgerichtet Lösungen finden wollen.

Zeitrahmen und Umfang

Gemeinsam arbeiten wir uns schrittweise durch Ihren ganz persönlichen Coachingprozess. Dabei dauert eine Coachingeinheit in dieser Form zwischen 90 und 120 Minuten. Wir legen zu Beginn des klassischen Einzelcoachings gemeinsam Ihr Ziel, bzw. mehrere Ziele fest und schauen dann, auf welche Art und Weise Sie diese bestmöglich erreichen können.

Die entsprechenden Zeitintervalle zwischen den einzelnen Sitzungen besprechen wir jeweils am Ende des Coachings. Je nach Verlauf des Prozesses und Ihrer Situation kann das variieren. Zu Beginn sind Treffen im Abstand von zwei bis vier Wochen hilfreich, um den Prozess fokussiert anzugehen. Im weiteren Verlauf kann es mitunter sinnvoll sein, den Zeitraum zu erweitern, damit Sie die Veränderung auch nachhaltig in den Alltag integrieren können.